MARDI 15 FÉVRIER • 10 h à 12 h Exercez votre cardio, votre coordination, votre force et votre cerveau grâce à des séries d’intervalles de 3 minutes comprenant des séquences de boxe et d’exercices de renforcement du bas du corps. Si rester debout trop longtemps est difficile, vous pouvez également choisir de faire tous les exercices en position assise. La thérapie vocale peut aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et autres troubles du mouvement à retrouver leur capacité à mieux communiquer. Joignez-vous à Victoria McNeill pour 60 minutes d’entraînement respiratoire et vocal qui se concentreront sur la hauteur vocale, l’intensité de la parole et la qualité vocale. Pour s’inscrire cliquez https://cummingscentre.org/fr/jdaim/ ou appelez au 514.343.3510